秋冬滋补食材你都囤好了吗

天气慢慢的变冷了，我们这个时候除了要适当的增加衣服之外，我们还要吃一些比较滋补的食材来帮助我们抵御慢慢冷起来的天气，秋冬季节是进补的好时节，这时天寒地冻的喝碗热汤最好不过了，既补充了营养，又能过一个舒心的寒冬。