网罗蛋的缤纷吃法，迎合你的胃

蛋类美食总能格外引起吃货们的注意。而且也是日常重要的食品之一，常见的蛋，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等。营养上含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，最适合成长中的儿童、青少年及孕妇，做为营养补给品。也是平民的最佳补品。