春季养生正当时

一个好的精神状态才能开始一天好的工作和学习，时常也会因为各种原因让你变得状态不佳，从而影响到工作学习甚至是生活的状态。经常我们会提到起色好与不好，上班到了单位，同事会问你今天的气色不是很好，是不是昨晚没有休息好之类的话题。其实好气色是养出来的。